石榴的脂肪含量高吗
问题描述：请问石榴的脂肪含量高吗？
发布于2022-03-29・浏览2132次
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石榴的脂肪含量并不高。
石榴是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，包括维生素C、维生素K、钾、叶酸等，同时也含有抗氧化物质，有利于身体健康。
根据美国农业部的数据，每100克石榴果肉的脂肪含量约为0.3克，这是相对较低的。
但需要注意的是，虽然石榴的脂肪含量不高，但它的糖分含量较高，所以在食用时需要适量。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。