鸡蛋茶加香油的功效与作用是什么
问题描述:请问鸡蛋茶加香油的功效与作用是什么?
发布于2022-04-03・浏览1965次
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鸡蛋茶加香油,作为一种食物羹,具有较高的营养价值,但是并没有特别的药物功效与作用。
鸡蛋茶加香油是用开水将鸡蛋冲调成羹,然后加几滴香油搅拌均匀,具有一种特殊的芬芳气味,可以为人体补充营养。
鸡蛋是最理想的蛋白质来源,每100g含有蛋白质13.3g,脂肪8.8g,碳水化合物2.8g。
每100g香油含有99.7g的脂肪,总维生素E68.53mg,是一种高脂肪、高热量,含有维生素E相对较多的食物。
饮用鸡蛋茶加香油,可以更好的为人体补充脂肪、蛋白质以及维生素A、维生素E、视黄醇、钙磷钾等营养物质。
但是要注意,鸡蛋茶加香油不适合对鸡蛋或者香油过敏者,而且鸡蛋茶加香油热量较高,建议要适量食用。鸡蛋茶加香油切勿用来治疗疾病,身体不适,应该尽早就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。