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36天婴儿每天需要睡眠多少小时

问题描述:请问36天婴儿每天需要睡眠多少小时?
发布于2022-04-02・浏览1858次

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36天的婴儿每天需要大约16-18小时的睡眠。不过,每个婴儿的睡眠时间可能会有所差异,主要取决于婴儿的生长发育需求和环境因素。

1、新生儿期:生后28天内的婴儿被称为新生儿,新生儿一般每天需要16-20小时的睡眠。由于他们的神经系统仍在发育,所以他们的睡眠周期比较短,可能每次只睡几个小时。

2、婴儿期:生后1岁以内为婴儿期,此年龄段婴儿睡眠时间会逐渐减少,平均每天需要14-15小时的睡眠。此阶段,白天的长时间小憩会逐渐减少,而夜间睡眠时间会有所增加。

睡眠对婴儿的生长发育非常重要,关系到其大脑和身体的发育。家长要重视婴儿的睡眠质量,为婴儿营造一个良好的睡眠环境,如保持安静,控制温度,避免过度刺激等。同时,养成良好的作息习惯对婴儿的成长也是非常有益的。如有必要,可咨询专业医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。