血压是不是越低越好

血压并非越低越好，正常血压对于人体各组织的供血和生理代谢至关重要。过高或过低的血压都会对身体造成危害。

正常成年人的血压应该在收缩压90-140mmHg和舒张压60-90mmHg之间。血压过高可能导致心脏、大脑和肾脏受损，而血压过低则可能导致重要脏器供血不足，同样会给机体带来危害。

当收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg时，临床上会诊断为低血压；而当收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg时，临床上会诊断为高血压。因此，维持适宜的血压水平对于身体健康非常重要。如有血压异常情况，请及时就医诊治。