吃维生素b6有什么好处

吃维生素B6可以预防和治疗维生素B₆缺乏症。

维生素B6是辅酶的重要组成成份，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢。并与白细胞、血红蛋白的生成有关。临床上用于预防和治疗维生素B₆缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。

维生素B₆在肾功能正常时几乎不产生毒性，但长期、过量应用本品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

建议按照医生和药品说明书的建议进行适量补充。