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桑葚干属于碱性食品吗

问题描述:请问桑葚干属于碱性食品吗?
发布于2022-03-08・浏览1926次

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桑葚干不属于碱性食品。

桑葚干是一种干果,是将新鲜桑葚晒干后制成的。桑葚干含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质、膳食纤维等,同时还含有多酚类、黄酮类等多种生物活性物质。

根据食物在人体内的最终代谢产物来划分,可将食物分为碱性食物和酸性食物,桑葚干不属于碱性食物。碱性食物主要包括蔬菜、水果、豆类、坚果等,而酸性食物则包括肉类、鱼类、蛋类、谷类等。

虽然桑葚干不属于碱性食品,但其营养丰富,是一种营养价值较高的食品。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。