怀孕19周体重增加多少斤正常

怀孕19周体重增加3-5斤左右是正常的，但这只是一个参考值，具体增加多少体重还需要考虑孕妇自身的情况。

一般情况下，在怀孕早期，孕妇体重增长较慢，在怀孕13周前体重基本不变。怀孕13周后，体重会逐渐增加，一般每周增加350g左右，直至怀孕足月时体重增加12.5kg左右。

但由于每个孕妇的身体情况不同，体重增加的情况也会有所不同。如果孕妇本身偏瘦，在怀孕19周时体重可能会增加较少，如果孕妇本身偏胖，在怀孕19周时体重可能会增加较多。

需要注意的是，如果孕妇体重增加过快或过慢，都需要引起重视，建议及时就医，以排除异常情况。