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胃食管反流晚上如果饿了可以吃东西吗

问题描述:请问胃食管反流晚上如果饿了可以吃东西吗?
发布于2022-01-21・浏览2022次

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胃食管反流患者晚上饿了可以吃东西,但建议选择易消化、低脂肪、低糖的食物,避免暴饮暴食,吃完东西后不要立即躺下。

胃食管反流是一种常见的消化系统疾病,是由于胃酸和其他胃内容物反流到食管引起的。如果晚上饿了,可以适当吃一些食物,如苏打饼干、面包、小米粥、蔬菜沙拉等,以缓解饥饿感。

但应注意,食物的选择上应避免进食过多油腻、辛辣刺激性食物,如炸鸡、烧烤等,以免加重胃食管反流。

此外,还应注意不要吃得过饱,避免睡前3小时进食,吃完东西后不要立即躺下,可以适当活动,以减少胃酸反流的发生。

如果胃食管反流症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。