如何检查自己的智齿状况

要检查自己的智齿状况，可以采取以下步骤：

1、观察牙齿：张开嘴巴，用镜子观察口腔内部，特别是靠近喉咙的部位。若以两颗门牙为基准，从中间开始向脸颊方向数，若有第八颗牙齿，通常是智齿，如果有未完全萌出的智齿，可能会在牙龈上看到一个小尖。

2、后牙疼痛：智齿萌出时可能会感到疼痛，或者在咀嚼、咬合时感到疼痛，可能是智齿出现了感染等问题。

3、就诊：如果怀疑自己的智齿存在问题，最好咨询专业牙医进行检查和诊断。牙医可以通过X光等检查手段，确定智齿的状况，并提供相应的治疗建议。

需要注意的是，智齿萌出时可能会出现一些不适和疼痛，但这并不一定意味着智齿存在问题。如果疼痛持续或加重，或者出现其他异常症状，最好及时就诊。