早睡却凌晨醒来算熬夜吗

早睡却凌晨醒来是否算熬夜不能一概而论，需要具体情况具体分析。

熬夜一般是指在应该正常休息睡觉的时间仍然保持清醒，以进行学习、工作、娱乐等活动的行为。如果平时睡眠时间比较规律，在正常的睡眠时间范围内入睡，虽然凌晨醒来，但总睡眠时间足够，且醒来后精力充沛，则不算是熬夜。

但如果平时睡眠时间比较规律，且睡眠质量良好，但经常凌晨醒来，可能会影响睡眠质量，白天感到困倦、乏力等，这种情况算是一种睡眠障碍，如果经常发生，需要及时就医，以明确具体病因，并采取相应的治疗措施。

需要注意的是，每个人的生物钟是不同的，有些人可能习惯于早睡早起，而有些人则习惯于晚睡晚起。因此，是否算熬夜，需要根据个人的生活习惯和具体情况来判断。