三个月宝宝额头密密麻麻的小疙瘩怎么办

三个月宝宝额头密密麻麻的小疙瘩可能是婴儿痤疮，但要明确诊断最好是咨询专业医生。对于该情况，可以进行观察、保持室内空气流通、不用手去抓挠、选择温和的护肤品，如果未见好转建议及时就医。

首先，观察疙瘩的变化是否会影响宝宝的健康，正常的婴儿痤疮一般会在数周到数月内自然消退。

其次，保持室内空气流通，保持干净卫生的环境，避免阳光过度暴晒，太阳光可以杀死一部分皮肤表面的细菌，但过度暴晒对宝宝皮肤不好。

第三，不要用手去抓挠疙瘩，防止感染。可以使用纱布爱护地包裹宝宝的小手，减少抓挠的可能性。

第四，选择温和的护肤品和沐浴用品。为宝宝找适合的洁面及护肤品，清洁皮肤避免化妆品堵塞毛孔。

最后，如果未见好转建议及时就医，查明原因。医生会指导如何调理。遵医嘱使用药物治疗症状，注意调整日常生活和护肤习惯。