食用高热量低脂肪食物会导致发胖吗

高热量低脂肪的食物如果摄入过多，有可能导致发胖。

食物脂肪含量较低，但如果摄入的热量超过了身体需要，就会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。此外，一些高热量低脂肪的食物可能含有较高的糖分或精制碳水化合物，这些成分也容易导致体重增加。

因此，在选择食物时，应该综合考虑热量、脂肪、糖分和其他营养成分，合理搭配，控制摄入量，并适当进行运动，以维持身体健康。如有不适，请及时就医。