血压高喝什么茶降压

喝茶可能对降低血压有一定的辅助作用，但需结合药物治疗和生活方式调整，绿茶和菊花茶可能对降压有益，但具体效果和用量尚需进一步研究。

虽然一些小样本研究显示绿茶和菊花茶可能对降低血压有一定的益处，但茶的种类、用量、饮用方式和时间等因素尚未明确。因此，在饮用茶的同时，患者应重视药物治疗和生活方式的调整，如合理饮食、增加运动、戒烟限酒等，以期达到更加确切的降压效果。

在饮茶时，建议避免喝太浓的茶，以免对身体产生不良影响。同时，需要强调的是，降血压的主要手段仍然是药物治疗和生活方式的调整，饮茶只能作为辅助措施，不能替代正规的治疗方法。如有疑问，请及时咨询医生。