喝水能降低血液里的酒精浓度吗

喝水并不能直接降低血液中的酒精浓度，但可以辅助人体代谢酒精和缓解酒精带来的一些不良影响。

酒精是通过肝脏进行代谢的，每个人的肝脏对酒精的代谢能力有限，无法通过增加饮水量来提高其代谢速度。酒精进入血液后，只能等待肝脏慢慢分解。

然而，喝水可以对缓解酒精带来的一些不良影响有所帮助。酒精具有利尿作用，会导致人体脱水，而脱水又是引发宿醉的重要原因之一。因此，饮水可以补充体内水分，有助于缓解宿醉症状，如头痛、口干等。

另外，喝水还可以稀释胃里的酒精，减少胃黏膜对酒精的刺激，从而减少胃部不适的感觉。同时，大量饮水还可以加速肾脏的排泄功能，帮助将体内的酒精代谢物通过尿液排出体外。

总的来说，虽然喝水不能直接降低血液中的酒精浓度，但是对于酒精的代谢和缓解酒精带来的不良影响有一定的辅助作用。

如有不适，尽早就医。