早晨空腹饮水会伤害胃吗

早晨空腹饮水一般不会对胃造成伤害，但如果饮水量过大或饮用冷水，可能会引起胃部不适。

1、早晨空腹饮水的好处：空腹饮水提高新陈代谢、促进肠道蠕动，从而有利于排便。而且，早晨饮水还能为身体提供一定的水分，补充夜间睡眠失去的水分。

2、空腹饮水的注意事项：虽然空腹饮水有很多好处，但也要注意方法。首先，饮水量不宜过大，避免一次性过量饮水导致胃部负担过重。其次，饮用的水温应接近体温，过冷的水可能会刺激胃部，引起不适。

综上，只要掌握正确的饮水方法，早晨空腹饮水不仅不会伤害胃，反而能对身体产生多方面的益处。但如果在饮水后出现胃部不适，建议寻求医生的专业建议。