顶俩健康

打球后脚踝疼痛是什么原因

问题描述:请问打球后脚踝疼痛是什么原因?
发布于2022-01-23・浏览2048次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

打球后脚踝疼痛的原因主要可能是运动损伤,如踝关节韧带损伤、跟腱撕裂、跟腱炎、骨折和滑囊炎,以及不合适的运动鞋引起的压力过大。

1、踝关节韧带损伤:在打球过程中,如果步态不稳、跌倒或者扭动脚踝,可能会导致踝关节韧带过度拉伸或撕裂。

2、跟腱撕裂和跟腱炎:如果在打球时脚趾用力过大或跑跳力度过猛,可能会导致跟腱撕裂。跟腱的重复或剧烈拉伤也可能引发跟腱炎。

3、骨折:在打球过程中,如果足部过度上下或旋转活动,可能会发生踝关节骨折。

4、滑囊炎:频繁重复的运动对脚踝周围的滑囊造成压力,可能引发滑囊炎。

5、不合适的运动鞋:运动鞋如果不合脚或者鞋底过硬,可能会增大脚踝承受的压力,导致疼痛。

这些都是可能导致打球后脚踝疼痛的原因,如果疼痛持续不减或者有其他症状,建议及时就医检查。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。