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手部骨折后应进行哪些康复训练

问题描述:请问手部骨折后应进行哪些康复训练?
发布于2022-02-06・浏览2018次

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手部骨折后的康复训练主要包括增强握力的训练、手指关节活动度的训练以及手部肌肉的力量训练。

1、增强握力的训练:可以使用握力球或握力器,通过握紧和松开的动作,有助于增强手部肌肉的力量和握力。

2、手指关节活动度的训练:手指关节活动度的训练可以采用指尖对压、手指弯曲伸直等方法,以增强手指关节的活动能力和灵活性。

3、手部肌肉的力量训练:可以通过举重或使用弹力带进行阻力训练,以增强手部肌肉的力量和耐力。

以上的康复训练需在医生的指导下进行,以免过度训练导致伤口复发或其他并发症。在进行康复训练的同时,还应注意保持手部清洁,避免感染。另外,如果在康复过程中出现疼痛、肿胀等症状,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。