拉伸运动会导致暂时性增长吗

拉伸运动并不能导致人体的暂时性增长。

身高的增长主要受遗传因素和环境因素的影响，其中遗传因素占大部分。人体的身高主要由骨骼决定，而骨骼的生长主要发生在生长板（骨骺），随着年龄的增长，生长板会逐渐闭合，骨骼停止生长，身高也就基本确定下来。

拉伸运动可以帮助改善姿态，增强肌肉的柔韧性和力量，但并不能刺激生长板的生长。如果想要改善身高，建议从营养和睡眠等方面入手，尤其是在生长发育期，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身高的增长。