荷尔蒙水平高还是低更适宜

荷尔蒙水平的高低适宜性取决于其在体内的功能、个体的年龄、性别等因素。具体来说，适宜的荷尔蒙水平应保持在正常范围内，而不是过高或过低。

荷尔蒙水平过高，可能会引发一些疾病，如甲亢、多囊卵巢综合征等；荷尔蒙水平过低，也可能导致一些问题，如甲状腺功能减退症、性功能减退等。因此，保持荷尔蒙水平在正常范围内，对于维持生理功能和健康状态至关重要。

在遇到荷尔蒙水平异常时，应及时就医，根据医生的建议进行调整。