每日体重波动的正常范围是多少

每日体重波动的正常范围一般在0.5-2公斤之间。

体重的波动主要由水分的摄入和排出、食物的摄入和消化、以及身体的新陈代谢等因素影响。在同一天中，体重在早晚会有所差异，通常早晨的体重较轻，晚上的体重较重。此外，饮食、运动、排便、月经周期等都会影响体重的变化。

因此，日常监测体重时，应选择固定的时间、空腹状态、同一台秤进行测量，以减少误差。若体重变化超过正常范围，或者体重变化快速且无法解释，建议及时就医，排除疾病的可能。