例假推迟5天出现腰酸是什么原因

例假推迟5天伴腰酸的原因较多，可能与怀孕、月经来潮前的生理反应、妇科疾病等因素有关。

1、怀孕：对于有性生活的女性，例假推迟5天可能是怀孕了，怀孕后由于激素水平的变化，会出现腰酸、乏力等症状。

2、月经来潮前的生理反应：月经来潮前，盆腔会处于充血状态，可能会出现腰酸、腰痛、小腹坠胀等症状，月经来潮或月经结束后，症状会自然消失。

3、妇科疾病：患有盆腔炎、附件炎等妇科疾病，也会出现腰酸症状，同时还可能伴有阴道分泌物异常、外阴瘙痒等症状。

如果只是偶尔出现例假推迟5天伴腰酸的情况，可以暂时观察，如果症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，建议及时就医，查明病因，进行针对性治疗。