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初潮后女生还能继续长高吗

问题描述:请问初潮后女生还能继续长高吗?
发布于2022-01-07・浏览2171次

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女生初潮后一般还能长高,但长高的幅度会因人而异,也受遗传、营养等多种因素的影响。

初潮是女生青春期的重要标志,但并不意味着生长发育的停止。初潮后,女生的身高一般还会继续增长,但增长的速度会放缓。

初潮后女生能长多高,与遗传、营养、运动、睡眠等多种因素有关。如果女生初潮后,注意保持均衡的饮食,多吃富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鱼虾等,并适度参加跳绳、游泳、篮球等有助于长高的运动,保持充足的睡眠,避免熬夜,则有可能进一步长高。

如果女生初潮后身高增长缓慢,建议及时就医,排除潜在疾病的影响,并在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。