膝盖发出沙沙声会自行恢复吗

膝盖发出沙沙声是否会自行恢复，需要根据具体的原因来看。如果是生理性原因引起的，可能会自行恢复；如果是病理性原因引起的，则需要治疗才能恢复。

1、生理性原因：有些人膝盖会发出沙沙声，但没有疼痛、肿胀等不适，可能是由于关节内的气体被挤压导致的，也可能是由于关节、肌腱、韧带等组织的摩擦引起的。这些情况通常不会对健康造成影响，也不需要特别的治疗，一般会自行恢复。

2、病理性原因：如果膝盖发出沙沙声，并伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能是由于半月板损伤、膝关节炎、滑膜炎等疾病引起的。这些情况通常需要治疗才能恢复，自行恢复的可能性较小。

如果膝盖发出沙沙声，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。