人们腰椎普遍存在的问题是什么

人们腰椎普遍存在的问题有：腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性变、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等。这些问题都可以引起腰痛、腿痛、腰酸、乏力、肢体麻木等症状。

1、腰肌劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、久站，或长时间弯腰，容易导致腰肌紧张、疲劳，形成腰肌劳损。

2、腰椎间盘突出：随着年龄增长，腰椎间盘发生退行性改变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根或马尾神经，导致腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。

3、腰椎退行性变：腰椎退行性变是指腰椎自然老化、退化的过程，包括椎间盘退变、椎体骨质增生、韧带钙化等。这些变化可以引起腰痛、僵硬、活动受限等症状。

4、腰椎滑脱：腰椎滑脱是指相邻两个椎体发生相对位移，导致椎管狭窄、神经受压，从而引起腰痛、下肢疼痛、麻木、无力等症状。

5、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄是指椎管、神经根管、椎间孔等狭窄，导致神经受压，引起腰痛、下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状。

此外，一些不良的生活习惯，如长时间伏案工作、不正确的坐姿、睡过软的床等，也会加重腰部负担，引起腰部不适。

如果出现腰痛、腿痛、腰酸、乏力、肢体麻木等症状，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。