吃金毓婷后感到难受该如何缓解

金毓婷是一种紧急避孕药，通常用于无保护性性交或避孕方法失误后的紧急补救。服用金毓婷后感到难受，可以通过休息、饮食调节、药物治疗等方式缓解。

1、休息：金毓婷可能会导致一些人出现恶心、呕吐、眩晕、乏力和头痛等不良反应。出现这些症状时，建议保持安静，在舒适、安静的环境中休息，避免剧烈活动和嘈杂的环境。

2、饮食调节：金毓婷可能会引起食欲缺乏、恶心、呕吐等胃肠道反应。建议在服药后1～2小时内避免进食，以减轻胃肠道负担。如果症状较轻，可以适量进食一些易消化、清淡的食物，如小米粥、蔬菜汤等，避免进食油腻、刺激性食物。

3、药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑服用一些药物缓解症状。如维生素B6、甲氧氯普胺等止吐药物，布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行。

如果服用金毓婷后不适持续加重或出现其他异常症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。