在生理期中不能接触凉水吗

女性在生理期接触凉水可能会引起不适或痛经，但并不是绝对的禁忌。

女性在生理期时，由于盆腔充血及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹坠胀、腰骶部酸痛等不适感，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。在月经期接触凉水，有可能会加重这些不适症状，但并不是所有女性都会出现。

另外，有些女性可能患有痛经，月经期接触凉水可能会加重痛经症状。

因此，建议女性在生理期尽量避免接触凉水，尤其是不要长时间浸泡在凉水中，以免引起不适或加重痛经症状。

如果女性在接触凉水后出现不适症状，可以通过保暖、休息等方式缓解，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。