躺在床上时腰部两侧疼痛是什么原因

躺在床上时腰部两侧疼痛，可能与床垫过软或过硬、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

1、床垫问题：床垫过软或过硬，都会导致腰部肌肉无法充分放松，从而引起腰部两侧疼痛。

2、腰肌劳损：长期保持不正确的姿势、过度劳累等原因可引起腰肌慢性损伤，出现腰部酸痛、胀痛，在休息或改变体位时减轻，在劳累、受寒后加重。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫神经根，导致腰痛，还可能会出现腿部疼痛、麻木等症状。

4、强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱，也可累及髋关节、膝关节等外周关节。患者会出现腰背疼痛、僵硬、活动受限等症状。

引起躺在床上时腰部两侧疼痛的原因较多，如果通过更换床垫、休息等方式无法缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。