长时间保持一个姿势工作后肩膀疼痛是什么原因

长时间保持一个姿势工作后肩膀疼痛的原因主要与肌肉疲劳、肩关节劳损及颈椎病等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一个姿势容易导致肩颈部的肌肉持续处于紧张状态，引起肌肉疲劳，甚至肌肉痉挛，从而出现肩膀疼痛的症状。

2、肩关节劳损：长期保持一个姿势容易引起肩关节周围的韧带、关节囊等软组织发生劳损，出现无菌性炎症，引起肩膀疼痛。

3、颈椎病：颈椎病患者长时间保持一个姿势容易导致颈椎神经根受压，引起肩颈部疼痛，并可伴有上肢的麻木、无力等症状。

长时间保持一个姿势工作后出现肩膀疼痛还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。