久坐导致小腿僵硬是什么原因

久坐导致小腿僵硬的原因可能有肌肉疲劳、血液循环不畅、神经受压等。

1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，如久坐，可能会导致小腿肌肉持续处于收缩状态，引发肌肉疲劳，进而导致小腿僵硬、酸痛。

2、血液循环不畅：久坐可能会导致腿部静脉血液回流不畅，血液瘀滞在下肢静脉中，进而引起小腿肿胀、僵硬。

3、神经受压：久坐时，腰椎可能会承受较大的压力，进而压迫坐骨神经，导致小腿肌肉失去神经的控制，出现小腿僵硬、无力的症状。

久坐后小腿僵硬还可能是其他原因，如膝关节炎、腰椎间盘突出症等。

如果小腿僵硬的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。