喝热饮和冰饮哪种对胃不好

喝热饮和冰饮都可能对胃造成刺激，但具体情况取决于个人的胃部状况和饮用的量。

1、热饮：热饮温度过高（如超过65℃）可能会对胃黏膜造成损伤，导致胃部不适、炎症和溃疡。

2、冰饮：冰饮温度过低（如低于0℃）可能会刺激胃部肌肉收缩，导致胃痛、恶心和呕吐等不适症状。

因此，对于有胃部不适或疾病的人，如胃炎、胃溃疡等，应该避免喝温度过高或过低的饮料，以减少对胃部的刺激。另外，无论喝热饮还是冰饮，都应该适量饮用，避免一次性饮用过多，以免引起胃肠不适。