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吃羊肉时不能喝茶的科学依据是真的吗

问题描述:请问吃羊肉时不能喝茶的科学依据是真的吗?
发布于2022-04-04・浏览1876次

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顶俩健康专家团
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“吃羊肉时不能喝茶”这一说法并没有科学依据。羊肉和茶本身都是无毒的,在一起食用也不会产生毒性物质。

但是,羊肉和茶的成分和性质可能会对彼此的消化和吸收产生影响。羊肉中含有丰富的蛋白质和脂肪,而茶叶中含有鞣酸、茶多酚和咖啡因等成分,这些成分可能会对羊肉中的蛋白质和脂肪的消化和吸收产生一定的抑制作用,从而影响营养物质的吸收。

此外,茶中的鞣酸、咖啡因和茶多酚等成分还可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适,而羊肉则需要在胃中充分消化和吸收,因此,一次性摄入过多的羊肉和茶可能会增加胃部负担,引起不适。

因此,建议在吃羊肉时适量饮用茶水,避免一次性摄入过多,以保持身体健康。如有疑问,可咨询医师或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。