脖子晒得起疙瘩还特别痒怎么办

脖子晒得起疙瘩还特别痒可能是由于日光性皮炎、接触性皮炎、痱子等原因引起的，可以通过冷敷、遵医嘱用药、日常防护等方法改善。

1、日光性皮炎：脖子晒得起疙瘩还特别痒可能是由于脖子长时间暴露在紫外线下，导致皮肤出现急性炎症反应。患者可以使用冷毛巾或冰袋进行局部冷敷，以缓解瘙痒和肿胀。还可以遵医嘱外用糖皮质激素类药膏，如地塞米松、氢化可的松等，以减轻炎症反应。

2、接触性皮炎：脖子晒得起疙瘩还特别痒也可能是由于接触某些物质引起的，如化妆品、洗发水等。患者需要避免再次接触过敏原，可以遵医嘱外用糖皮质激素类药膏，如地塞米松、氢化可的松等，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解症状。

3、痱子：在高温闷热环境下，脖子容易长痱子，表现为密集排列的小丘疹和小水疱，可伴有瘙痒、刺痛等症状。患者应保持颈部干爽，避免搔抓，可以外用清凉止痒的药物，如痱子粉、炉甘石洗剂等。

脖子晒得起疙瘩还特别痒还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。