运动能够治疗腰间盘突出吗

运动可以帮助缓解腰间盘突出引起的疼痛，但并不能完全治愈腰间盘突出。

腰间盘突出症是因为腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根、脊髓等引起的一系列症状。运动可以增强腰部肌肉力量，减轻腰椎负担，缓解疼痛。但如果突出的髓核对神经根、脊髓的压迫严重，可能需要手术治疗。

如果患有腰间盘突出，应咨询医生，了解适合自己的运动方式和运动量。同时，在运动时要避免腰部过度弯曲或过度伸展，以免加重病情。