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生气按哪个穴位能舒缓肝气

问题描述:请问生气按哪个穴位能舒缓肝气?
发布于2022-01-17・浏览1971次

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顶俩健康专家团
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生气时可以按揉太冲穴、行间、期门等穴位以舒缓肝气。

太冲穴位于足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中。能平肝息风,疏肝养血。

行间位于足背,第1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际(手心与手背、足心与足背交界的位置)处。能平肝息风,凉血活络,清利下焦。

期门位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。能健脾疏肝,理气活血。

阳陵泉位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。能疏肝利胆,清热利湿,舒筋利节。

若按揉后症状不缓解,建议患者及时就医治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。