刮痧板刮背有什么手法
问题描述:请问刮痧板刮背有什么手法?
发布于2022-02-18・浏览2104次
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刮痧板刮背的手法有摩擦法、面刮法、按揉法等。
1、摩擦法:擦适量的刮痧油之后,将刮痧板与皮肤直接紧贴、或不擦刮痧油,用隔衣布进行有规律的旋转移动、或、直线式往返移动,令使皮肤产生热感。此法适宜用于麻木、发凉或绵绵隐痛的部位,如肩胛内侧、背腰部和腹部,也可以用于刮痧前,使患者放松。
2、面刮法:用手持刮板,刮拭时用刮板的1/3边緣接触皮肤,刮板向刮拭的方向倾斜30°至60°,以45°应用最为广泛。擦适量刮痧油之后,利用腕力多次向同一方向刮拭,有一定刮拭长度。此种操作手法背部较常用。
3、按揉法:擦适量的刮痧油之后,用刮板角部20°角倾斜按压在穴位上,作柔和的旋转运动,刮板角平面始终不离开所接触的皮肤,速度较慢、按揉力度应慢慢渗透至皮下组织或肌肉。此种手法可缓解肌肉紧张。常用于对脏腑有强壮作用的穴位,如合谷、足三里、内关穴以及后颈、背腰部的治疗。
此外,还有角刮法,也多用于肩背部肩贞穴,可以用于治疗上肢瘫痪、肩关节周围炎等。如有身体不适,刮痧须在医生指导下进行。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。