如何治疗后背左侧腰肌拉伤

后背左侧腰肌拉伤，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法治疗。

1、休息：腰肌拉伤后应立刻停止活动，制动休息，避免肌肉的反复损伤。必要时可使用腰托等支具保护腰部。

2、药物治疗：如果腰肌拉伤后疼痛较为严重，可以使用药物进行治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，有助于缓解疼痛和炎症。还可以使用肌肉松弛药，如盐酸乙哌立松等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、物理治疗：腰肌拉伤后72小时内可间断冷敷，以减轻局部肿胀、疼痛。72小时后可采用热敷、红外线照射等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

如果后背左侧腰肌拉伤严重，出现肌肉撕裂、血肿等情况，需要进行手术治疗。

建议腰肌拉伤患者及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。