腰椎4-5椎间盘突出患者可以侧卧吗

腰椎4-5椎间盘突出患者可以侧卧，但应避免长时间保持同一姿势。

腰椎间盘突出症是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出或脱出，压迫相邻脊神经根，引起疼痛、麻木、无力等症状。正确的睡姿可以减轻腰椎的压力，缓解疼痛症状。

患者在睡觉时可以选择仰卧或侧卧姿势。仰卧时可以在双下肢下方垫软枕，使髋关节和膝关节微屈，以减轻腰部的压力。侧卧时可以在两腿之间夹一个枕头，有助于保持腰椎的生理弯曲，减少神经受压。

无论采用哪种姿势，都应该经常变换体位，避免长时间保持同一姿势，以减轻腰椎的压力。同时，患者还应该选择软硬适中的床垫，以保持脊柱的生理弯曲。

如果患者采取侧卧位后症状加重，或者出现下肢麻木、无力等症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。