骨骼闭合后进行拉伸是有用的吗

在骨骼闭合后，拉伸可能仍然是有益的，但它对于身高的影响可能已经非常有限。

在骨骼闭合后，身高的增长空间通常是非常有限的。尽管拉伸可能有助于保持身体柔韧性和关节活动度，但它不会对身高产生显著影响。

需要注意的是，过度的拉伸可能会对身体造成负面影响，如肌肉拉伤、关节损伤等。

因此，骨骼闭合后，应该根据自身情况选择适当的运动方式和运动量，以保持身体健康和柔韧性。同时，还应该注意保持良好的姿势和体态，以减少身体的压力和不适感。