腿部伸直收缩时肌肉抽筋是什么原因
问题描述:请问腿部伸直收缩时肌肉抽筋是什么原因?
发布于2022-03-10・浏览2033次
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腿部伸直收缩时肌肉抽筋,可能与寒冷刺激、过度疲劳、姿势不当、肌肉短缩、水分和电解质丢失过多、腰椎间盘突出症等原因有关,具体如下:
1、寒冷刺激:可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。
2、过度疲劳:运动过度,特别是无氧运动,会导致肌肉在短时间内持续收缩,并产生代谢废物堆积,容易刺激腿部肌肉,引起抽筋。
3、姿势不当:长时间保持一种姿势,如长时间翘二郎腿,会导致腿部肌肉长时间处于紧张状态,容易引起抽筋。
4、肌肉短缩:主要是由于各种原因引起的肌肉短缩,如长时间卧床或石膏固定,导致肌肉萎缩、短缩,容易在腿部伸直收缩时出现抽筋症状。
5、水分和电解质丢失过多:长时间的运动,大量出汗,没有及时补充水分和电解质,容易导致腿部肌肉抽筋。
6、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症患者,由于脊神经根受压,可导致腿部肌肉痉挛,并常伴有疼痛、麻木等症状。
腿部伸直收缩时肌肉抽筋还可能与其他原因有关,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。