晚上适宜饮用冰糖水吗

晚上是否适宜饮用冰糖水取决于个人的身体状况和饮食偏好。

对于一般人群来说，晚上适量饮用冰糖水不会对身体造成不良影响。但是，如果血糖控制不佳的人群，晚上过量饮用冰糖水可能会导致血糖升高，影响血糖控制。此外，如果晚餐已经摄入了足够的糖分，则晚上饮用冰糖水可能会导致摄入糖分过多，增加肥胖和龋齿的风险。

总之，建议根据个人情况适量饮用冰糖水，避免过量饮用。