摄入多维复合维生素后头发颜色变暗是否正常

多维复合维生素通常不会影响头发的颜色。如果在服用多维复合维生素后头发颜色变暗，可能是其他因素导致，例如自然的头发周期、护发产品、健康状况等，而不一定与多维复合维生素有关。

多维复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂，通常用于补充日常饮食中的营养素摄入不足。这些维生素和矿物质与头发颜色没有直接关系。然而，一些研究表明，某些维生素和矿物质可能对头发的健康产生影响，例如维生素B、维生素C和铁等。

头发的颜色是由头发内部的色素细胞决定的，而头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期，头发的颜色会随着头发的生长周期而自然变化。此外，护发产品、紫外线、染发烫发等因素也可能影响头发的颜色。

如果在服用多维复合维生素后头发颜色变暗，可以考虑停止服用，观察头发颜色是否恢复。如果停用后头发颜色仍然没有恢复，建议咨询医生或营养师，了解是否有其他因素可能影响头发的颜色。