香菇豆干的热量是多少

香菇豆干的热量取决于具体制作方式和原料。通常，香菇和豆干的热量较低。

香菇的热量相对较低，每100克新鲜香菇的热量约为22千卡。豆干的热量相对较高，每100克豆干的热量约为240千卡。但请注意，不同的制作方法和加工过程会影响最终的热量含量，如油炸、炖、烤等方式制作的香菇豆干热量差别较大。

若要掌握香菇豆干的热量，建议查阅包装上的营养成分表，或向相关的营养师咨询。在日常饮食中，应注重平衡，适量摄入各种营养物质，以保障身体健康。