经过鼻咽癌放化疗后运动有益身体健康吗

鼻咽癌患者在接受放化疗后，适当进行运动对身体健康有益。

放化疗可能会导致身体出现疲劳、恶心、呕吐等不适，适当的运动可以帮助缓解这些不适感，改善生活质量。此外，运动还可以提高心肺功能、增强肌肉力量、提高免疫力，有助于患者更快地恢复健康。

鼻咽癌患者在放化疗后应避免剧烈运动，可以选择一些轻度或中度的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。同时，在运动过程中要注意逐渐增加运动强度和时间，避免过度疲劳。

另外，如果在运动过程中出现不适，应及时停止运动并就医。在进行运动前，最好咨询医生的建议，以确保选择的运动方式和强度适合自己的身体状况。