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辅食中添加的水果量应该是多少

问题描述:请问辅食中添加的水果量应该是多少?
发布于2022-04-17・浏览1862次

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在给宝宝添加辅食时,应该逐渐增加水果的量,以满足宝宝的营养需求。一般来说,建议在宝宝的辅食中添加以下水果量:

1、6个月左右:开始添加水果泥,每次喂食1~2勺,每天1~2次。

2、7~9个月:逐渐增加水果的量,可以喂食水果泥、水果条、水果片等,每次喂食3~4勺,每天2~3次。

3、10~12个月:可以喂食较软的水果块,每次喂食1/4~1/2个水果,每天2~3次。

4、1岁以后:可以逐渐增加水果的量,根据宝宝的食欲和消化情况,每次喂食1个水果,每天2~3次。

需要注意的是,每个宝宝的情况不同,添加水果的量也应该根据宝宝的具体情况进行调整。如果宝宝有腹泻、便秘等消化问题,应该暂时减少水果的量,待宝宝恢复后再逐渐添加。同时,添加水果时应该遵循“由少到多、由细到粗、由一种到多种”的原则,确保宝宝的健康和安全。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。