桡骨关节面塌陷能通过逐步锻炼恢复吗

桡骨关节面塌陷通常是由于外伤、骨折等原因引起的，能否通过逐步锻炼恢复需根据具体情况而定，如果病情较轻，有可能恢复，如果病情较重，可能需要手术治疗。

1、如果桡骨关节面塌陷程度较轻，患者的腕关节活动受限不明显，可以先采用保守治疗，通过佩戴护具、康复训练等方式逐步恢复。

2、如果桡骨关节面塌陷程度较重，患者出现明显的腕关节活动受限，甚至伴有疼痛、肿胀等症状，可能需要手术治疗，手术方式包括切开复位、植骨内固定等。术后需要进行石膏固定，并在医生的指导下逐步进行康复训练，以恢复腕关节的功能。

在康复训练过程中，需要遵循循序渐进的原则，避免过度活动，以免加重损伤。同时，还可以配合物理治疗、中医治疗等方法，以促进康复。