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经期过后体重增加是什么原因

问题描述:请问经期过后体重增加是什么原因?
发布于2022-04-24・浏览1847次

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经期过后体重增加可能与激素水平变化、食欲增加、水肿消退等原因有关。

1、激素水平变化:女性在月经期间,雌激素和孕激素水平会发生变化,可能导致身体出现水钠潴留,从而引起水肿和体重增加。月经结束后,激素水平逐渐恢复正常,水肿也会随之消退,体重可能会出现一定程度的下降。

2、食欲增加:月经期间可能会出现食欲变化,如食欲增加、对甜食和高热量食物的渴望增加等。在月经结束后,如果仍然保持这种饮食习惯,摄入的热量可能会超过消耗的热量,导致体重增加。

3、水肿消退:月经期间的水肿可能会导致体重增加。月经结束后,水肿逐渐消退,体重会出现一定程度的下降。

需要注意的是,如果经期过后体重持续增加,可能与其他原因有关,如缺乏运动、饮食不健康等。建议采取健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、规律作息等,以维持健康的体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。