男性如果摄入过多雌激素怎么办

男性摄入过多雌激素可能会导致一系列健康问题，如男性乳房发育、性功能障碍、精子质量下降等。如果已经发生了摄入过多雌激素的情况，应该尽快就医，并采取以下措施：

1、停止摄入雌激素：立即停止摄入雌激素，包括含有雌激素的药物、保健品和食物等。

2、观察症状：观察是否出现乳房发育、性功能障碍、精子质量下降等症状。如果出现这些症状，应及时就医。

3、接受治疗：根据具体情况，医生可能会建议采取药物治疗、手术治疗等措施，以帮助身体恢复正常的激素水平。

4、改变生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于身体恢复。

总之，如果男性摄入过多雌激素，应该尽快就医，并采取适当的治疗措施，以避免对身体造成长期的损害。