苹果与橙子能同时食用吗

苹果和橙子可以同时食用，但需注意适量，避免引起胃肠不适。

苹果和橙子都是营养丰富的水果，含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分，可以为人体提供多种营养素。

此外，苹果和橙子的成分之间不会发生反应，也不影响彼此的消化吸收，因此可以同时食用。

但是，如果一次性食用过多的苹果和橙子，可能会引起胃肠不适，如腹痛、腹泻等。

因此，建议适量食用苹果和橙子，避免过量。