顶俩健康

手部撞伤肿胀后应该热敷还是冷敷

问题描述:请问手部撞伤肿胀后应该热敷还是冷敷?
发布于2022-03-16・浏览1995次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

手部撞伤肿胀后,在72小时内应该进行冷敷,以减少肿胀和出血;在72小时后可热敷或物理治疗,以促进血液循环和炎症吸收。

1、冷敷:手部撞伤后应立即进行冷敷,可以使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在受伤部位,每次15~20分钟,每天3~4次。冷敷可以收缩血管,减少局部血液循环,从而减少肿胀和出血。

2、热敷:在手部撞伤72小时后,可以开始热敷或物理治疗,以促进血液循环和炎症吸收。可以使用热水袋或热毛巾敷在受伤部位,每次15~20分钟,每天3~4次。也可以使用红外线照射、超短波治疗等物理治疗方法,以促进恢复。

需要注意的是,如果手部撞伤后出现明显的疼痛、肿胀、畸形或活动受限等情况,应及时就医,以排除骨折、脱位或其他严重损伤。在进行冷敷或热敷时,应避免冻伤或烫伤皮肤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。