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龙眼和绿茶一起食用有什么影响

问题描述:请问龙眼和绿茶一起食用有什么影响?
发布于2022-03-27・浏览1952次

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龙眼和绿茶可以一起食用,但不建议大量食用,以免引起不适。

龙眼是一种常见的水果,富含维生素和矿物质,如维生素C、钾等,具有较高的营养价值。绿茶则是一种常见的饮品,含有茶多酚、咖啡因等成分,具有一定的保健作用。

目前并没有相关权威研究证明龙眼和绿茶一起食用会产生不良反应。但龙眼和绿茶均含有一定的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此不建议过量食用。另外,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女等,在食用前最好咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。